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호르몬에 민감하신 분들도 안심하고 섭취 가능한, 갱년기 건강 소재 피크노제놀 I 여에스더 박사

갱년기 여성분들에게 도움을 줄 수 있는 건강소재를 소개해드립니다. 첫째, 식물성 에스트로겐인 대두이소플라본입니다. 둘째, 이소플라본의 일종인 소포리코사이드를 함유한 회화나무 열매입니다, 마지막으로, 여성호르몬에 민감한 분들도 섭취가 가능한 피크노제놀입니다.
#이소플라본 #피크노제놀 #갱년기 #여성건강 #항산화
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골다공증 앓고 있다면 꼭 챙겨먹어야할 칼슘&마그네슘ㅣ여에스더 박사

뼈건강과 밀접하게 관련이 있는 칼슘의 효과를 높이기 위한 조합을 소개합니다. 첫째, 심장병 등 관상동맥질환 예방을 위한 칼슘과 비타민K2입니다. 둘째, 칼슘 섭취가 늘어날 경우 마그네슘의 흡수가 떨어지기 쉬워 칼슘과 마그네슘을 함께 드시는 것을 추천해 드립니다.
#뼈건강 #골다공증 #칼슘 #마그네슘
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[회화나무 열매 효능] 갱년기 여성에게 회화나무 열매를 추천하는 3가지 이유

회화나무의 열매에서 발견되는 소포리코사이드는 이소플라본의 일종으로, 에스트로겐의 분자 구조와 유사해 갱년기 증상 완화에 도움이 되는 것으로 알려져 있어 갱년기 여성을 위한 건강 소재로 주목받고 있죠.
#회화나무열매 #소포리코사이드 #갱년기 #여성건강
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[이소플라본 효능] 갱년기 여성에게 이소플라본을 추천하는 3가지 이유

이소플라본은 콩에 함유된 파이토케미컬로, 여성호르몬인 에스트로겐과 분자 구조와 효능이 유사합니다. 따라서 에스트로겐 감소로 갱년기 증상 관리가 필요한 여성분들이 많이 찾는 성분 식물성 에스트로겐이기도 하죠.
#이소플라본 #대두 #갱년기 #여성건강
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[개발일지] 제비집추출물·피쉬콜라겐·엘라스틴 배합 제품

피부 두께 개선에 기여함이 확인된 제비집추출물과 진피의 3대요소인 콜라겐, 엘라스틴을 주원료로 첨가물을 최소화해 완성한 <황실비책> 프로젝트
#제비집 #이너뷰티
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[은행잎추출물 효능] 혈관 건강과 기억력을 지켜주는, 은행잎추출물의 3가지 효능

구독자 분들 중에, 추운 날씨가 아닌데도 손발이 시려서 고민이신 분들 계신가요? 이러한 수족냉증은 손과 발 같은 말초 부위에 혈액이 제대로 전달되지 않아서 나타나는 증상 중의 하나인데요. 혈액은 전신에 촘촘하게 뻗은 혈관을 따라 돌며, 각 조직에 산소와 영양분을 전달하
#은행잎 #혈액순환 #인지력 #기억력
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[칼슘&마그네슘 1화] 여성호르몬 분비가 중단되면 뼈에서 칼슘이 빠져나가기 때문이죠 | 여에스더 박사

미네랄은 뼈를 구성하는 동시에 세포 간 신호 전달 등 많은 신진대사의 조효소 역할을 맡고 있습니다. 그 중에서도 칼슘은 현재 우리나라 사람에게 가장 부족한 영양소입니다. 칼슘이 가장 필요한 대상은 폐경 이후 여성과 성장기 청소년입니다.
#칼슘 #뼈건강 #골다공증 #성장기 #키성장
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유전만이 원인이 아니다, 유방암에 걸릴 확률을 높이는 5가지 요소ㅣ대림성모병원 유방외과 김성원 이사장

유방암을 일으키는 5가지 중 하나는 에스트로겐 노출 기간이 길 때입니다. 또한, 유방암 가족력이 있거나 빛 공해에 자주 노출되는 것도 유방암을 일으키는 위험요소입니다.
#유방암 #여성호르몬 #여성건강
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정형외과 교수가 말하는 골다공증 치료제에 대한 오해와 진실 | 부민병원 정형외과 하용찬 교수

골다공증 골절은 치료하지 않으면 높은 확률로 재골절을 유발할 수 있으므로 재골절 예방을 위해 꼭 치료를 받으셔야 합니다.
#골다공증 #골감소증 #뼈건강
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[성분백과] 대두이소플라본 효능, 부작용, 권장량

대두이소플라본은 대두(콩과 식물의 종자)의 배아에 함유된 식물성 에스트로겐이다. 식물성 에스트로겐은 콩, 곡물 등의 식물에서 유래하는 천연화합물이다. 식물성 에스트로겐이 체내 에스트로겐과 구조적, 기능적으로 유사한 역할을 수행한다는 여러 인체적용시험 연구 결과가 지속적
#이소플라본 #대두 #여성건강 #뼈건강
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사골국 먹지 마세요, 뼈 박사가 알려주는 골다공증의 A-Zㅣ세브란스병원 내분비내과 이유미 교수

우리나라 50대 이상 여성 가운데 무려 10명 중 8명이 골감소증과 골다공증을 갖고 있다고 합니다. 문제는 골다공증의 신호를 눈치채기 어려울 뿐더러, 나이가 들어서 뼈가 쇠약해지는 것이 당연하다는 인식 때문에 10명 중 9명이 치료를 받지 않는 실정입니다.
#골다공증 #골감소증 #뼈건강
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[성분백과] 회화나무열매 효능, 부작용, 권장량

회화나무는 콩과에 속하는 낙엽활엽수종으로, 한방에서는 지혈, 혈압 강하 등에 활용되었다는 기록이 있다. 회화나무 열매에는 루틴과 같은 플라보노이드계 물질 등이 함유되어 있다.
#회화나무열매 #소포리코사이드 #갱년기 #여성건강

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