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다리가 아파서 잠을 못 주무시나요? 하지불안증후군의 증상과 치료ㅣ신경과 전문의 신원철, 조용원, 정기영

하지불안증후군은 우리나라 인구의 약 10%가 앓고 있는 질환으로, 과거에는 나이 드신 어머니들이 다리가 아파서 고통스러워하며 잠을 못 자는 산후풍으로 알려져 있었습니다. 다른 병에 비해 가족력이 4~5배 높아서 어머니가 하지불안증후군을 겪고 있다면 자식도 병을 겪게 될
#하지불안증후군 #다리 #통증
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잠 잘 못자는 사람들의 특징과 잘 자는 법ㅣ강동경희대병원 신경과 신원철 교수

잠 잘 주무시고 계신가요? 오늘은 강동경희대병원 신경과 신원철 교수와 함께 잠 못 자는 사람들의 특징 7가지에 대해 알려드리겠습니다.
#수면 #이너피스
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[연어 DNA 효능] 연어 정소의 DNA가 우리 피부에 좋은 이유

피부결·모공·홍조·탄력에 두루 효과가 있어 피부 재생과 관련해 국내외에서 최근 가장 주목받고 있는 시술이 바로 연어 DNA를 사용하는 일명 ‘연어주사’입니다. 오늘은 연어 DNA가 피부에 어떤 이점을 가지고 있는지 논문을 통해 알아보겠습니다.
#연어DNA #연어주사 #이너뷰티 #탄력 #주름
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간 손상을 일으킬 수 있는 영양제의 종류는?

영양제 섭취에 대한 관심이 늘어나면서, 영양제로 인한 간 손상에 대해서도 우려하시는 분들이 많으실텐데요. 막연한 두려움이라고 보기는 어렵습니다. 실제로 영양제 섭취로 인한 간 손상 케이스가 지속적으로 보고되고 있기 때문입니다.
#간 #간손상
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임산부 영양제 BEST 7 | 엽산, 철분만 알고 계셨나요?

임산부 영양제를 소개합니다. 첫째, 영양소 균형을 위한 종합비타민입니다. 둘째, 태아 건강을 위한 엽산입니다. 셋째, 칼슘입니다. 넷째, 철분입니다. 다섯째, 비타민D입니다. 여섯째, 태아의 뇌 성장을 위한 오메가3입니다. 일곱째, 프로바이오틱스입니다.
#임산부 #종합비타민 #엽산 #칼슘 #철분 #비타민D #오메가3 #유산균
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[철분 효능] 빈혈이 아니어도 철분을 먹어야 하는 3가지 이유

철분이라고 하면, 빈혈 환자들에게만 필요한 성분이라고 생각하기 쉽습니다. 하지만 빈혈을 치료하기 위한 목적이 아니어도, 성장기 어린이와 청소년, 성인 여성, 그리고 임산부에게는 보충이 권고됩니다.
#철분 #빈혈 #임신 #임산부
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다이어트 중에 먹으면 좋은 성분 BEST 7 | 칼슘이 지방 대사를 돕는다?

다이어트할 때 먹는 영양제를 소개합니다. 첫째, 비타민B군을 포함한 종합비타민입니다. 둘째, 식이섬유입니다. 셋째, 가르시니아입니다. 넷째, 단백질입니다. 다섯째, 지방대사에 도움을 주는 칼슘입니다. 여섯째, 프로바이오틱스입니다. 마지막으로, 오메가3입니다.
#다이어트 #종합비타민 #식이섬유 #가르시니아캄보지아 #단백질 #칼슘 #유산균 #오메가3
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[팩트체크칼럼] 철분의 5가지 진실

여성에게 철분제는 필수다? 철분에 대한 5가지 진실 팩트체크
#철분 #비타민C #빈혈
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[인터뷰] 락토페린 다이어트를 위한 원료와 배합은?ㅣ제품개발자 Lim

다이어트, 면역, 그리고 항바이러스까지 다양한 연구가 진행되고 있는 '락토페린'의 이로움을 그대로 전하기 위해 동결건조 공법을 활용한 프리미엄 락토페린 원료를 담아 완성한 <락토페린 배합> 프로젝트
#락토페린 #다이어트 #면역 #항균
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[피부 건강 BEST 4] 가을철 피부 건강을 위한 성분 BEST 4

사실 봄, 여름의 자외선만큼이나 가을의 자외선은 피부건강에 위협적입니다. 오늘은 가을맞이 야외활동을 계획하고 계신 분들을 위해, 광노화를 비롯한 가을철 피부 고민에 도움을 줄 수 있는 성분 BEST 4를 소개하겠습니다.
#콜라겐 #글루타치온 #로즈마리 #히알루론산
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[종합비타민 3화] 베타카로틴과 비타민E는 합성과 천연의 차이가 큽니다 | 여에스더 박사

천연 비타민제를 적극 추천하는 또 다른 이유는 비타민 외에 건강에 도움을 주는 다양한 파이토케미컬을 섭취할 수 있기 때문입니다. 종합 비타민제를 먹고 있다면 항산화 비타민제와 같은 별도로 비타민 A가 함유된 다른 제제를 중복해서 먹지 말아야 합니다.
#종합비타민 #천연비타민 #합성비타민 #파이토케미컬
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국내 개발 신약, EGFR 변이 폐암 3세대 표적치료제 레이저티닙ㅣ연세암병원 폐암센터 조병철 교수

폐암은 5대 암 중 하나로 국내 암 사망률 1위의 예후가 좋지 않습니다. 그런데, 최근 국내 신약 EGFR 변이 폐암 3세대 표적치료제 ‘레이저티닙’ 임상시험의 성공적인 결과가 발표되었습니다.
#신약 #EGFR변이폐암 #표적치료 #레이저티닙 #항암

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