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50대부터는 뇌혈관 건강검진 받으세요

뇌혈관 건강검진은 50대 전후부터 시작하시는 것이 좋습니다. 50대는 큰 퇴행성 변화가 관찰되는 시기는 아니지만, 자녀가 아직 경제적으로 독립되지 않은 미성년인 경우가 많기 때문이에요. 이전에 검사를 받으신 적이 없으시다면 가정을 위해서라도 꼭 한 번쯤 뇌혈관 검사를
#뇌혈관 #건강검진
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[팩트체크칼럼] ABC 주스의 6가지 진실

ABC 주스는 다이어트 식품이다? ABC 주스에 대한 6가지 진실 팩트체크
#ABC주스 #다이어트
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[칼륨 효능] 붓기 제거부터 혈압 관리까지, 칼륨의 3가지 효능

혹시 잘 붓는 체질이신 분들, 혹은 중요한 날을 앞두고 붓기 고민이 있는 분들 계신가요? 그렇다면 오늘 소개해드리는 ‘칼륨’에 주목해주시기 바랍니다.
#칼륨 #붓기 #혈압 #심혈관질환 #신장결석
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[크랜베리 효능] 요로 건강에 좋다? 크랜베리의 3가지 효능

요로감염의 원인은 소화기, 질, 요도 주변에 존재하는 유해균인데요. 유해균이 요로점막에 찰싹 달라붙어 집락을 이루고, 요도에서 방광, 신장으로 점차 타고 올라가며 감염을 일으키는 것이죠. 오늘은 요로감염에 도움을 줄 수 있는 크랜베리를 소개해드리려 합니다.
#크랜베리 #요로건강 #요로감염 #방광
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신장이 망가지고 있다는 2가지 증거ㅣ대한신장학회 이미정 교수

신장은 망가져도 증상이 없어서 증상으로 신장 기능 저하를 알아챌 수는 없지만 사구체 여과율과 단백뇨로 콩팥 건강을 알 수 있습니다. 분당차병원 신장내과 이미정 교수와 함께합니다.
#신장 #사구체여과율 #요단백
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[칼슘&마그네슘 2화] 칼슘제를 먹으면 신장에 돌이 생긴다구요? | 여에스더 박사

칼슘이 골다공증 등 뼈 질환 예방을 위해서는 필요하지만 심장병 예방을 위해 먹을 필요는 없고, 과량의 칼슘제 섭취는 피해야 합니다. 또한, 흡수율과 부작용을 줄이기 위해 구연산 칼슘을 추천해 드립니다.
#칼슘 #구연산칼슘
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만성피로, 부신 기능 저하를 의심해볼 수 있습니다ㅣ여에스더 박사

도무지 원인을 알 수 없는 만성피로가 있습니다. 아침에 일어나기가 힘들고 손가락 하나 까딱할 힘이 없습니다. 어떤 사람은 삭신이 쑤시고 너무 피곤해 숨쉬기조차 힘들다고 합니다. 이런 경우 부신 기능의 저하가 피로의 큰 원인입니다.
#만성피로 #부신 #부신피로
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[굴추출물(FGO) 효능] 우리아이 키 성장을 위한 새로운 열쇠, 굴추출물

“우리 아이, 키 얼마나 클까요?” 성장기 아이가 있는 부모님들의 공통된 관심사가 아닐까 싶습니다. 특히 아이가 또래 아이들보다 작은 편이라면, 부모님들의 걱정이 이만저만 아닐 텐데요. 오늘은 아이의 키와 관련해 고민을 갖고 계신 부모님들을 위해 ‘굴추출물’을 소개
#굴추출물 #뼈건강 #성장기 #키성장
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약이랑 영양제 같이 먹어도 될까? | 여에스더 박사

병원에서 처방받은 약과 건강기능식품, 함께 먹어도 될까요? 이론적으로는 상호작용이 있을 수 있으나 실제로 함께 섭취 시 부작용이 증가했다는 보고는 거의 없습니다.
#영양제섭취
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통풍약 먹으면 간이나 신장이 나빠진다? 통풍에 대한 오해와 진실 3가지ㅣ류마티스내과 전문의 엄완식

국내 33만명 이상이 앓고 있는 통풍, 하지만 아직도 통풍에 대해 잘못 알고 있는 분들이 많습니다. 통풍환자들이 모이는 카페에 올라온 질문과 답변 중 대표적인 세 가지를 골랐습니다.
#통풍 #요산저하제
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[비타민C 2화] 가장 비용 효율적이고 안전한 항산화 성분이죠 | 여에스더 박사

비타민 C는 항산화 작용을 하는 비타민 가운데 유일하게 수용성이며 부작용이 거의 없어 대량 투여가 가능합니다. 또한, 비타민 C는 심하게 운동하거나 과로하는 사람들과 노인 혹은 흡연자들을 대상으로 한 감기 예방 효과가 입증되기도 했습니다.
#비타민C #항산화 #감기
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신장이식은 어떤 경우에 받게 되나요?ㅣ서울성모병원 신장내과 양철우 교수

부부끼리도 신장이식이 가능한가요? 혈액형 부적합 시 이식이 가능할까요? 신장이식에 대한 다양한 궁금증을 해소하기 위해 서울성모병원 신장내과 양철우 교수와 이야기를 나누어보았습니다.
#신장 #신부전 #신장이식

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