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[건강정보] 비만 유전자ㅣ물만 먹어도 살이 찌는 체질이라면, '이 유전자' 때문입니다

주변 사람들과 비슷한 식사를 하는데, 혹은 다이어트를 하고 있는데도 살이 찌는 것 같아 고민이신가요? 그럼 비만 유전자, FTO에 주목하셔야 합니다. FTO 유전자란 지방을 저장하는 유전자로, FTO 유전자에 변이를 갖고 있으면 비만이 될 확률이 높아집니다.
#FTO유전자 #다이어트 #비만 #그린커피빈
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[건강정보] 내장지방ㅣ갱년기에 뱃살이 튀어나오는 이유

내장지방은 피부 아래 축적되는 피하지방과 달리, 복강 내 내장 주변에 축적되는 지방인데요. 당뇨병, 고혈압, 고지혈증과 같은 성인병을 유발할 뿐만 아니라, 각종 심뇌혈관 질환의 위험 요인이 됩니다.
#내장지방 #갱년기 #비만 #다이어트 #카테킨
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[건강정보] 뚱보균ㅣ똑같이 먹어도 살이 찐다면, 장 속의 '뚱보균' 때문입니다

적게 먹어도, 심지어 굶어 봐도 빠지지 않는 살. 어쩔 수 없는 나잇살이라고 생각하셨나요? 진짜 문제는 따로 있습니다. 문제는 바로, 장에 있습니다.
#뚱보균 #다이어트 #다이어트유산균
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[발효율피 효능] 복부지방부터 항산화까지, 발효율피의 3가지 효능

오늘은 중년 다이어트, 특히 뱃살에 대한 이야기를 해보려 하는데요. 저희 약국에 오시는 중년의 손님 분들이 입을 모아 하시는 말씀이 있습니다. “나이가 드니까 자꾸 배만 나온다”는 것인데요.
#발효율피 #복부지방 #체지방 #다이어트
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[인터뷰] 갱년기 다이어트를 위한 배합을 소개합니다.ㅣ제품개발자 Yuk

다이어트를 방해하는 장애물들은 참 많죠. 그런데, 우리 모두가 피해 갈 수 없는 장애물이 하나 있습니다. 바로 ‘나잇살’입니다. 나이가 들면 평소와 먹는 양, 운동량이 똑같아도 쉽게 살이 찌는데요.
#발효율피 #복부지방 #체지방 #다이어트
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[시서스 효능] 지방 호르몬을 바로 잡는, 시서스의 3가지 효능

다이어트는 정말 만인의 고민인 것 같습니다. 때문에 매년 매달 새로운 다이어트 영양제가 끊임없이 등장하는데요. 오늘은 ‘마법의 가루’로 불리며, 큰 인기를 끌고 있는 ‘시서스 다이어트’에 대해 소개해 드리려 합니다.
#시서스 #다이어트 #체지방 #혈당
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대사증후군을 진단받았다면 지켜야 할 생활 습관 ㅣ대전을지대병원 내분비내과 홍준화 교수

복부비만이 있는 경우, 혈액검사 상에서 중성지방 수치가 높은 경우, HDL 콜레스테롤이 낮은 경우, 당뇨병이 아니어도 정상 혈당보다 높은 경우, 또 혈압 상승의 요인들이 있을 때 대사증후군에 해당됩니다.
#대사증후군 #비만
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뱃살의 근원, 스트레스를 해소하는 방법 3가지

만성적인 스트레스는 뱃살을 축적시킬 수 있습니다. 우리 몸은 스트레스를 받으면 부신에서 ‘코티졸’이라고 하는 스트레스 호르몬을 분비하는데, 이 코티졸이 복부에 지방을 쌓아놓는 역할을 하기 때문입니다.
#스트레스 #복부비만 #습관

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