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[호박씨추출물 효능] 호박씨가 배뇨기능에 좋은 3가지 이유

혹시 갑자기 소변이 마려운 느낌이 강하게 들거나, 소변을 매우 자주 보시는 분들 계신가요? 이런 증상이 있다면 과민성 방광일 가능성이 높습니다. 오늘은 식약처에서 ‘방광의 배뇨기능 개선에 도움을 줄 수 있음’을 인정받은 기능성 성분 호박씨추출물에 대해 소개하려고 합니다
#호박씨 #방광 #배뇨
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[크랜베리 효능] 요로 건강에 좋다? 크랜베리의 3가지 효능

요로감염의 원인은 소화기, 질, 요도 주변에 존재하는 유해균인데요. 유해균이 요로점막에 찰싹 달라붙어 집락을 이루고, 요도에서 방광, 신장으로 점차 타고 올라가며 감염을 일으키는 것이죠. 오늘은 요로감염에 도움을 줄 수 있는 크랜베리를 소개해드리려 합니다.
#크랜베리 #요로건강 #요로감염 #방광
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의사가 알려주는 방광염에 좋은 음식과 나쁜 음식 I 비뇨의학과 전문의 유지형 교수

방광염이 자주 재발하시는 분들은 치료뿐만 아니라 예방하는 방법이 상당히 중요합니다. 우선 소변을 2L 이상 배출할 수 있게끔 물을 많이 먹는 것이 제일 권장됩니다. 또한, 소변을 보신 후에는 올바르게 닦아야 합니다. 특히 앞으로 닦는 것을 지양해야 하는데,
#방광염 #요로건강 #배뇨
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삶의 질 떨어뜨리는 과민성 방광, 이렇게 관리하세요ㅣ여에스더 박사

소변을 보는 빈뇨, 심한 요의를 느끼는 절박뇨를 동반하는 과민성 방광. 과민성 방광을 예방하는 데에는 특별한 방법은 없지만, 생활 습관 개선으로 그 위험도를 감소시킬 수 있습니다.
#방광 # 배뇨
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[인터뷰] 요로 유해균 흡착을 억제하는 크랜베리추출물의 정체는?ㅣ제품개발자 Lim

요로점막에 유해균이 흡착하는 것을 억제하는 크랜베리 추출물을 주원료로, 유익균 증식을 위한 유산균과 난소화성말토덱스트린을 함께 배합해 완성한 <그녀에게 베리굿> 프로젝트
#크랜베리 #요로건강 #방광
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웃었더니 소변이 샜다, 복압성 요실금의 원인과 치료법

요실금은 본인의 의지와는 관계없이 소변이 누출되는 증세입니다. 요실금은 우리나라 여성의 약 40%가 겪고 있을 만큼 매우 흔한 질병으로, 특히 폐경 이후 중년 여성은 남성보다 짧은 요도 길이, 출산 경험으로 인해 요실금이 곧잘 생긴다고 하죠.
#요실금 #복압성요실금 #케겔운동 #테이프수술
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[성분백과] 크랜베리 효능, 부작용, 권장량

크랜베리는 붉은색을 띠는 진달래과 작물로, 예로부터 대서양 인근에서 요로 감염의 치료 및 예방을 위한 음식으로 널리 활용되었다. 크랜베리에 함유된 프로안토시아니딘, 안토시아노사이드 등의 생리활성물질은 유해균이 요로의 상피세포에 흡착되는 것을 억제함으로써 요로 건강에 도
#크랜베리 #요로건강 #요로감염 #방광
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밤에 물 마시지 마세요, 숙면을 방해하는 요인 8가지

첫 번째는 야식입니다. 우리 위에는 음식물과 함께 위에서 분비된 위산이 섞여 있어요. 위 자체는 산성 환경에 강하기 때문에 위산에도 문제가 없습니다. 그러나 식도는 산성에 약해 위산이 올라가면 식도벽이 헐면서 쓰라리고 아프게 돼요.
#야간 #수면 #이너피스
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하루 30분만 투자하라, 현대인의 암 위험과 예방법

2015년 통계 자료에 따르면 전세계적으로 만성질환으로 인한 사망률은 약 71%에 달합니다. 특히 암 사망률은 과거에 비해 기하급수적으로 늘어났는데요. 1990년에는 570만 명이었던 사망자가 2015년에는 880만 명으로 늘어났다고 합니다.
#암 #운동 #만성질환
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이불에 지도 그리는 아이, 야뇨증의 원인과 치료법

옛날 아이들은 잠결에 오줌을 싸면 키를 쓰고 소금을 얻으러 다녔습니다. 소금 됫박을 안고 이웃집 문을 두드리는 아이의 모습은 하나의 놀림거리로 여겨졌지요. 아이가 이부자리에 오줌을 싼 모습을 두고서는 귀여움을 담아 ‘이불에 지도를 그린다’라는 관용어를 사용하기도 합니다
#야뇨증 #배뇨 #변비
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산부인과 의사가 알려주는 생리대 총정리ㅣ산부인과 전문의 정선화

우선 대중적으로 많이 애용하시는 일회용 생리대에 대해 말씀드리겠습니다. 일회용 생리대는 팬티에 부착해서 사용하는 패드형 생리대로, 한 번 사용하면 바로 버릴 수 있기 때문에 굉장히 접근하기 편리한 제품으로 알려져 있습니다.
#생리대 #월경 #여성건강
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40대 이상 남성이라면 꼭 알아야 하는 전립선비대증 수술법 총정리ㅣ비뇨의학과 전문의 황진철, 박상명, 이수형

전립선비대증은 40대부터 시작해서 60대 남성에게는 70% 가까이 나타나는 비뇨기과 질환입니다. 전립선비대증은 기본적으로 비수술적 방법으로 치료하는 것이 원칙입니다. 하지만 전립선 약을 꾸준히 드시는 비율은 50% 내외에 그치는데요.
#전립선비대증 #전립선 #남성건강

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