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[건강정보] 갱년기비만편ㅣ지방세포 억제제 시서스를 아시나요?

대한갱년기학회 조사에 따르면, 여성은 갱년기를 맞으며 체중이 5kg 정도 증가하는 것으로 나타났습니다. 특히 50세 이상 여성 3명 중 1명은 비만인 것으로 나타났습니다.
#내장지방 #갱년기 #비만 #다이어트 #시서스
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[팩트체크칼럼] 어골칼슘의 7가지 진실

어골칼슘, 그냥 칼슘이랑 다르다? 어골칼슘에 대한 7가지 진실 팩트체크
#어골칼슘 #이용률 #다이어트
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[건강정보] 내장지방ㅣ갱년기에 뱃살이 튀어나오는 이유

내장지방은 피부 아래 축적되는 피하지방과 달리, 복강 내 내장 주변에 축적되는 지방인데요. 당뇨병, 고혈압, 고지혈증과 같은 성인병을 유발할 뿐만 아니라, 각종 심뇌혈관 질환의 위험 요인이 됩니다.
#내장지방 #갱년기 #비만 #다이어트 #카테킨
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[애플사이다비니거 효능] 다이어트 효율을 개선하는 애플사이다비니거의 3가지 효능

사과초모식초라도고 잘 알려진 애플사이다비니거는 사과즙을 자연발효해 얻은 전통적 방식의 식초를 의미합니다. 오늘은, 자연식품에 대한 저의 편견을 깨어준 주인공, 애플사이다비니거(사과초모식초)에 대한 인체적용시험 연구 결과를 소개해드리도록 하겠습니다.
#사과초모식초 #다이어트 #체지방
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[Lactobacillus 복합물 효능] 뚱보균 잡는 지방억제균의 3가지 효능

다이어트에 여러 번 도전해봤지만 번번이 실패했다면, ‘장내 세균총’에 주목할 필요가 있습니다. 연구에 따르면, 장내 세균총이 비만에 영향을 미치는 것으로 나타났기 때문인데요. 2020년, 저명한 학술지 microorganisms에 비만과 장내 세균의 관계에 대해 연구한
#다이어트 #다이어트유산균 #프로바이오틱스
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[모로실(Morosil®) 효능] 체중감량부터 항지방생성까지, 모로실의 3가지 효능

장기적으로 섭취하며 체지방을 관리할 수 있는 최첨단 다이어트 소재, 모로오렌지에서 추출한 식물성 다이어트 성분이자 안토시아닌의 일종인 C3G를 핵심성분으로하는 모로실(Morosil®)을 소개합니다.
#다이어트 #체지방 #모로실
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[발효율피 효능] 복부지방부터 항산화까지, 발효율피의 3가지 효능

오늘은 중년 다이어트, 특히 뱃살에 대한 이야기를 해보려 하는데요. 저희 약국에 오시는 중년의 손님 분들이 입을 모아 하시는 말씀이 있습니다. “나이가 드니까 자꾸 배만 나온다”는 것인데요.
#발효율피 #복부지방 #체지방 #다이어트
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의사가 알려주는 저탄고지 다이어트의 모든 것ㅣ가정의학과 김정환 교수

최근 탄수화물은 적게 섭취하는 반면에 지방을 많이 섭취하는 저탄수화물 고지방 다이어트가 주목을 받고 있습니다. 탄수화물은 밥, 빵, 면 같은 곡식류에 포함된 성분으로 잘 알려져 있지만, 사실은 과일과 채소에도 탄수화물 성분이 함유되어 있습니다.
#다이어트 #탄수화물 #지방
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[성분백과] 가르시니아 캄보지아 효능, 부작용, 권장량

가르시니아 캄보지아는 남아시아에서 서식하는 나무인 가르시아종의 열매이다. 가르시니아 캄보지아의 껍질에는 체지방 감소에 도움을 줄 수 있는 하이드록시시트르산(HCA)이 함유되어 있다.
#가르시니아캄보지아 #다이어트 #체지방
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비만과 대장암 재발률의 상관 관계ㅣ강남세브란스병원 대장항문외과 강정현 교수

최근 비만환자들의 대장암 재발률이 낮은 ‘비만의 역설’로 불리우는 현상을 확인한 연구가 발표됐습니다. 결국 대장암을 일으키는 것도, 대장암의 재발을 막아주는 것도 ‘비만’이라는 것이죠.
#비만 #대장암 #항암
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[성분백과] Lactobacillus 복합물 HY7601 + KY1032 효능, 부작용, 권장량

Lactobacillus curvatus HY7601 및 Lactobacillus plantarum KY1032 복합물은 Lactobacillus 균주에 속하는 두 가지 프로바이오틱스 성분을 혼합한 원료를 말한다. Lactobacillus는 포도당을 발효하여 젖산을 생
#Lactobacillus복합물 #체지방 #다이어트

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