락토페린은 사람과 젖소의 초유에서 많이 발견되는 항균성 물질로, 최근 ‘락토페린 다이어트'로 큰 인기를 끌고 있는 성분이죠. 또한, 락토페린은 면역기능을 조절하는 것으로 알려져 면역력 증강을 목적으로 아이들의 분유나 이유식 등에도 널리 활용되고 있죠.

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다이어트할 때 먹는 영양제를 소개합니다. 첫째, 비타민B군을 포함한 종합비타민입니다. 둘째, 식이섬유입니다. 셋째, 가르시니아입니다. 넷째, 단백질입니다. 다섯째, 지방대사에 도움을 주는 칼슘입니다. 여섯째, 프로바이오틱스입니다. 마지막으로, 오메가3입니다.

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바나바잎에는 세포에 포도당 운반을 촉진하는 코로솔산이라는 성분이 있어 혈당 조절에 도움이 되는 것으로 알려져 있지요. 오늘은 혈당 조절에 도움을 줄 수 있는 성분인 바나바잎추출물을 소개해 드리겠습니다.

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가르시니아 캄보지아는 남아시아에서 서식하는 나무인 가르시아종의 열매이다. 가르시니아 캄보지아의 껍질에는 체지방 감소에 도움을 줄 수 있는 하이드록시시트르산(HCA)이 함유되어 있다.

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오늘 소개해 드릴 소재는 ‘콜레우스 포스콜리’라는 허브인데요. 최근 인기를 끌고 있는 일명 '빨간통 다이어트'에 활용되는 성분이기도 하죠. 콜레우스 포스콜리는 예로부터 고대 인도의 전통의학인 아유르베다에서 사용되었습니다.

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지방산 소모를 촉진시켜 체지방 감소에 도움을 주는 L-카르니틴에 식후 혈당 상승 억제를 위한 난소화성말토덱스트린을 배합한 <다이어트에 날개를> 프로젝트

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나잇살, 어떻게 빼야 할까요? 나잇살을 없애기 위한 나이대별 식단을 알려드립니다. 서울ND의원 박민수 원장과 연세봄내과 이서희 원장과 함께했습니다.

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