오늘 소개해 드릴 소재는 ‘콜레우스 포스콜리’라는 허브인데요. 최근 인기를 끌고 있는 일명 '빨간통 다이어트'에 활용되는 성분이기도 하죠. 콜레우스 포스콜리는 예로부터 고대 인도의 전통의학인 아유르베다에서 사용되었습니다.

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콜라겐은 세포나 조직의 모양 및 구조 유지에 관여하는 단백질이다. 체내에서 가장 풍부한 단백질로, 피부, 연골, 힘줄 등을 구성하고 있다. 콜라겐이 피부 건강에 도움을 줄 수 있다는 사실은 여러 연구를 통해 확인된 바 있으며, 피부 건강 외에도 조직의 재생 및 관절 통

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'비오틴'은 특히 탈모 고민이 있는 분들에게 도움이 된다고 알려진 성분이죠. 그렇다면 어떤 이유로, 비오틴이 모발과 피부 건강에 도움이 된다고 알려진 것일까요? 오늘 학계에 보고된 연구를 통해 비오틴의 효능에 대해 살펴보겠습니다.

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만성 질환으로 약물을 복용하고 있거나 중년 이후라면 종합비타민제를 추천해 드립니다. 또한, 다이어트를 하고 있거나 피로감이 있다면 종합비타민을 섭취하시는 것이 좋습니다. 이밖에도 난임부부에게도 종합비타민제가 도움이 될 수 있습니다.

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콜라겐, 먹어서는 효과가 없다? 콜라겐에 대한 6가지 진실 팩트체크

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콜라겐이 이너뷰티 소재로 널리 사용되면서, ‘피부 관리를 위해 콜라겐을 먹었더니 머릿결까지 좋아졌다’는 후기들 또한 보고되어 왔습니다. 실제로 콜라겐은 피부뿐만 아니라 모발, 연골 등의 인체 조직을 이루는 주요 성분이기도 하죠.

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